Чт, Июл 9, 2020

Панкейки — это быстрый и простой рецепт на завтрак. Их любят все, с джемом, с вареньем, со сгущенкой или с кленовым сиропом

Время подготовки ингредиентов: 5 минут

Время приготовления: 30 минут

Всего времени: 35 минут

Калорийность: 176 калорий

Ингредиенты

  • 1 стакан просеянной самоподнимающейся муки;
  • 1 стакан молока;
  • 1 яйцо;
  • 2 столовые ложки растительного масла.

Приготовление

  • Взбить яйца, растительное масло и молоко вместе и добавить смесь в муку. Тщательно перемешайте до однородного состояния.
  • Нагрейте смазанную жиром сковороду. Вылейте 1/8 до 1/4 стакана жидкого теста на хорошо разогретую сковороду. Перед жаркой каждого блина смажьте её небольшим количеством растительного масла. Благодаря этой процедуре Панкейки будут без проблем переворачиваться и не будут прилипать ко дну сковороды. Через 1-2 минуты переверните блин на другую сторону, подцепив его металлическим шпателем, когда на поверхности начнут образовываться воздушные пузырьки. Жарьте блин на второй стороне до золотисто-коричневого цвета.
  • Готовые горячие панкейки по желанию смазываем сливочным маслом. Приятного аппетита!

Пищевая ценность

  • 7,7 г жира;
  • 20,9 г углеводов;
  • 5,3 г белка;
  • 41 мг холестерина;
  • 352 мг натрия.
Tags: ,

Похожие рецепты

0 комментариев

Оставить комментарий